衡陽新聞網訊　通訊員李燕飛　記者趙福中報道　“平時照顧孩子總覺得孤單，今天和大家一聊，才知道不是我一個人在扛，還學到了不少實用的小方法，這活動太實在了！”9月29日下午，縣同德精神障礙社區康復服務中心活動室里熱鬧非凡、暖意融融，一場以“月圓情暖·互助同行”為主題的家屬互助交流活動在此開展，20位精神障礙康復會員家屬齊聚一堂，在中秋佳節來臨之際，共話照護心得，共敘互助情誼。

活動伊始，簽到臺處便熱鬧起來。社工一邊引導家屬簽到，一邊遞上印著中秋祝福的活動手冊，“您要是想喝水，那邊有熱水壺，先找個位置坐，咱們一會兒玩個小游戲熱熱身。”　輕柔的問候讓家屬們迅速放松下來。暖場環節的“中秋暖心猜謎”很快點燃現場氛圍。“‘家屬互相幫忙，共同解決問題’，打兩個字——”社工話音剛落，家屬張叔叔便舉手：“是‘互助’！”答對的他接過中秋主題鑰匙扣小禮品，笑著說：“這謎題說到咱們心坎里了，咱們就是要互相幫襯。”猜謎過程中，家屬們或低頭思索，或小聲交流，原本略顯拘謹的氛圍逐漸變得輕松，不少人主動和身邊陌生的家屬搭話：“您家孩子照護多久了？”“平時情緒波動時，您一般怎么安撫？”小小的謎題，成了家屬們打開話匣子的鑰匙。

圍坐暢談：點心香里話“互助”?

“大家別客氣，嘗嘗這月餅，是低糖的，平時給會員當小零食也合適。”社工將分裝好的點心遞到家屬手中，分享交流環節在點心香甜的氣氛中拉開序幕。家屬們圍坐一起，桌上的共享點心盤成了天然的“紐帶”，有人主動給身邊的人遞一塊月餅酥，有人邊剝橘子邊說：“我家孩子不愛吃甜的，我平時就用蘋果丁當獎勵，他配合吃藥時就給幾顆，特別管用。”?

這句話瞬間引發共鳴。“我家也是！”家屬羅阿姨立刻接話，“之前他總抗拒吃藥，后來我發現他喜歡吃香蕉，現在每天把藥混在香蕉泥里，就順利多了。”小組里的家屬們紛紛打開話匣子，從“如何平衡照護與自身休息”到“中秋期間如何幫患者保持情緒穩定”，從“日常飲食注意事項”到“社區康復資源的使用技巧”，大家你一言我一語，既有困惑的傾訴，也有經驗的分享。社工和志愿者坐在家屬身邊，適時引導話題，將零散的經驗整理成實用方法：“剛才幾位家屬提到‘用會員喜歡的食物建立信任’，這個方法可以記下來，我們后續也會把這些經驗整理成手冊，分享給更多家屬。”?

交流中，家屬劉先生紅著眼眶說：“之前總覺得自己做得不好，孩子一發脾氣我就慌，今天聽大家說都遇到過類似情況，還教我‘先深呼吸，再輕聲溝通’，心里一下子踏實多了。”這樣的心聲，道出了不少家屬的感受——在照護路上，“有人懂”比“有人幫”更能驅散孤獨。

月餅傳情：把“溫暖”帶回家

?“接下來，咱們要給大家送中秋禮物啦！”　隨著社工的話音，包裝精美的月餅禮盒被一一遞到家屬手中。“這月餅有蓮蓉、水果，還有低糖的五仁，您可以根據家里人的口味選。”社工雙手遞出禮盒，輕聲送上祝福：“祝您中秋快樂，也謝謝您一直為孩子的康復辛苦付出。”?

家屬們接過月餅，臉上滿是驚喜與感動。“沒想到中心想得這么周到，不僅讓我們聊得開心，還能把月餅帶回家和孩子一起吃。”家屬陳女士小心翼翼地捧著禮盒，“中秋那天，我要和孩子說，這是精神障礙社區康復中心和社工一起‘送’的祝福，讓他也感受這份溫暖。”

合影留念：讓互助情誼延續?

活動接近尾聲，全體家屬與社工、志愿者共同拍下一張中秋合影。鏡頭前，大家舉著月餅禮盒，笑著喊出“月圓情暖·互助同行”，快門聲定格下這一溫馨瞬間。“家屬是精神障礙康復者路上最重要的‘同行者’，也是最需要支持的群體。”

中心社工負責人表示，此次活動不僅是中秋佳節的關懷傳遞，更搭建了家屬間互助交流的平臺。未來，中心將持續開展此類活動，通過經驗分享會、線上互助群、照護技能培訓等形式，讓家屬們不再“孤軍奮戰”，在互助中凝聚力量，為中心會員的康復營造更溫暖的家庭與社區環境。